Site web : https://juste-bien.fr
Travailler dans un service de soins palliatifs : les raisons et motivations
Certains professionnels de santé s’orientent vers un domaine où le turnover bat des records, où la charge émotionnelle colle à la peau, et où l’on compose parfois avec des moyens bien maigres. Dans ces équipes, les débats éthiques s’invitent à …
Gestion du stress et de l’anxiété : techniques et conseils pratiques
Le cortisol, souvent surnommé « hormone du stress », n’est pas toujours l’ennemi qu’on imagine. À faible dose, il favorise la concentration et la réactivité, mais son excès chronique perturbe le sommeil, la digestion et l’humeur.Certains spécialistes constatent que l’habitude …
Importance du sommeil pour la santé physique : les raisons essentielles
Six heures de sommeil par nuit augmentent le risque d’hypertension et de diabète, même chez les adultes dont les bilans de santé restent irréprochables. Selon l’Organisation mondiale de la santé, les dérèglements du repos nocturne figurent parmi les premiers déclencheurs …
Cancers les plus mortels et leur rapidité d’évolution
Le cancer du pancréas ne représente que 3 % des nouveaux cas, mais figure systématiquement parmi les trois premières causes de décès par cancer. D’autres formes, bien plus fréquentes, affichent pourtant des taux de survie nettement supérieurs.